击球

一般羽毛球爱好者,知道启动步和移动步,却很少人知道这个步法!

说到羽毛球步法,一般的爱好者都知道,有启动步和移动步伐,当然也有不少人知道回动,并认识到回动的重要性。但提到回动步法(步伐),恐怕知道并熟悉的人并不多。我也是最近加强步伐训练的

2019-08-05